desayuno ok 1/2 mañana ok comida: pavo, papatas y tomate y 2 duraznos 1/2 tarde: 3 tés, chocolate y palmeritas cena: taza de leche y 2 sandwichs de pavoy queso
|
93.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|