carmela cassaro's Journal, 07 Aug 16

ieri sera una bellissima serata con amici con una cena fatta di antipasto di mare ed una pizza formato baby( 4 pezzi) mangiati solo 2 .... perché io oggi sono piu di 1 kilo in più ...bo nn capisco eppure con tutto cio nn o superato le calorie boo nn capisco....

View Diet Calendar, 07 August 2016:
462 kcal Fat: 17.89g | Prot: 21.32g | Carbs: 54.39g.   Breakfast: Land Latte Scremato UHT. Lunch: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Sugo senza Carne, Barilla Tortellini. Snacks/Other: Mandorle. more...


Comments 
A dimenticavo oggi pranzo dalla suocera con tortellini e dolce.... Domani mi suicidio 😭😭😥😥😞😞 
07 Aug 16 by member: carmela cassaro
Mi fai sorridere sai...sei troppo simpatica!!! Comunque io da perfetta bolognese che dirti...i tortellini hanno il suo perchè!!! 
08 Aug 16 by member: solecri
😃 
08 Aug 16 by member: carmela cassaro
Vero...simpaticissima. Non mollare però. Tieni duro e facci vedere che sei una tosta tosta  
09 Aug 16 by member: io me medesimo
Fluttuazioni del peso sono fisiologiche, conviene valutare il peso in un arco di tempo sufficientemente esteso, almeno una settimana. 
09 Aug 16 by member: Ulrich Anders
Considera che i cibi salati (vedi pizza) un po' di ritenzione la portano. E comunque quoto @Ulrich parola per parola ;) 
09 Aug 16 by member: Debirtz
la pizza è salata e gli antipasti di mare (molte piu calorie di quelle che pensiamo per via del'Olio) sono salati e trattengono i liquidi...ecco la spiegazione 
09 Aug 16 by member: Mauro-90
Mauro è stato chiaro, in ogni caso ci si dovrebbe pesare massimo una volta alla settimana perché le oscillazioni di peso giornaliere possono essere notevoli. L'ideale sarebbe la mattina se la sera non si sono fatti i bagordi.  
09 Aug 16 by member: Vivere Scalzo

     
 

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