Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2016
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90 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1676 kcal
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Fat: 72.48g | Prot: 94.50g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Chiquita Banane, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Brunch Brunch Original, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Nussetti Duo Schoko-Creme, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. Lunch: Orient Spezialitäten Bulgur, Zucchini, Zeus Gyros, King's Crown Junge Erbsen Sehr Fein mit Möhrchen. Dinner: Gurke (mit Schale), Viva Vital Eiweißbrot, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Brunch Brunch Original, Senf. Snacks/Other: Lakomka Quarki Himbeere. more...
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steady weight
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katzenjule's Weight History
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