|
☢️Schritteintrag:
Mittwoch, 03.08.2016
***Gleich mal die Top 28***
für die Monate April bis Juli habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺
Für alle, die teilnehmen wollen, gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺
Aktuelle Top Ten Monat August:
01. Rolikahn / 42355
02. Kaz2y5 / 41706
03. Wolle 83 / 36858
04. Whidriwo / 33277
05. Corneliakuhlmann / 31940
06. Casimir123 / 29394
07. Everlost / 28635
08. Vonnischatz / 26883
09. Tina1407 / 24399
10. Tanja's Welt / 24073
11. Pupsispeck / 23324
12. Stefka2210 / 23048
13. SilkeOs / 22425
14. Wolfselfe / 22074
15. Schneedine / 19507
16. Ruana123 / 17532
17. Saraiyu / 16500
18. Nightowl22 / 16464
19. Juckel87 / 16230
20. Viviace / 15852
21. Frau K Aus I / 15291
22. MaBe2307 / 15122
23. Katzenjule / 14300
24. Little Budda / 13578
25. Metalmaus123 / 12583
26. Xvax / 5585
27. Hasenbeinchen / 5352
28. Isamaus1980 / 3614
Aktuelle Gesamtschrittezahl: 586.901
Regelmäßige Teilnehmer: 26
|
2157 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 102.39g | Carbs: 256.33g.
Breakfast: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Ehrmann Obstgarten der Leichte Kirsche, Alesto Getrocknete Cranberries, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Best Flakes, Crownfield Müsli Schoko. Lunch: Delba Pumpernickel, Brunch Hamburger Style, Milbona Käseaufschnitt Light, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten. Dinner: Nestle Yes Cacao, El Tequito Tortilla Wraps Natur, Gut & Günstig Rinder Kebab. Snacks/Other: Banane, Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. more...
|
|
1508 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 29 minutes, Sleeping - 6 hours and 31 minutes. more...
|
|
 Comments
11.670 - bin gespannt, ob ich damit meinen Platz verteidigen kann :)
04 Aug 16 by member: Wolfselfe
|
04 Aug 16 by member: rolikahn
|
11290👣
Ich freu mich über Platz 9 😁, mal schauen ob die ch den halten kann 🙃
04 Aug 16 by member: Tina1407
|
7994 Schritte, blöde sechs fehlen zum glück der 8000 😑
04 Aug 16 by member: xVax
|
04 Aug 16 by member: Frau K aus I
|
Mir sind meine wenigen schritte schon peinlich. Wenn ich arbeiten bin sitze ich 90% der 8 Std. Nach der Arbeit ist kuscheln mit den Kids angesagt. Dann beide ins Bett, was essen und dann bin ich k.o. das ich nur noch die Couch wähle.
04 Aug 16 by member: isamaus1980
|
04.08.2016 16279 Schritte
04 Aug 16 by member: Stefka2210
|
@isamaus, peinlich sein brauch Dir gar nix, aber für Deine Gesundheit wäre ein Spaziergang von 30min wichtig. Ich weiß nicht, ob Du TV guckst, das ist ein Zeitfresser, passt bei uns selten rein, laufen müssen wir, haben einen vierbeinigen Zeitfresser.
04 Aug 16 by member: Casimir123
|
ach isa gerade hier muss dir nichts peinlich sein.versuche einfach jeden tag ein bisschen mehr einzubauen.du schaffst das
04 Aug 16 by member: juckel87
|
Im Gegensatz zu Dienstag bin ich gestern und heute viel gelaufen, mein Tee steht in der Küche und für jede Tasse muss ich laufen. Anstatt auf meiner Etage zum WC laufe ich runter.
Würde gerne mit Rad zur Arbeit aber für 25 km brauche ich zu lange. Nach der Arbeit bin ich einfach nur noch groggy. Morgen muss ich nur bis mittag und habe schon einen Ausflug in den zoo beantragt.
04 Aug 16 by member: isamaus1980
|
@isa...toll, wie Du Dich anstrengst, das scheint Dir echt wichtig zu sein, sei stolz auf Deine Schritte, nix peinlich!!
04 Aug 16 by member: Casimir123
|
@Isamaus1980: ich finde es super, dass du trotz deiner wenigen Schritte bei uns mitmachst! Klar ein paar mehr Schritte solltest du noch versuchen in deinen Tagesablauf einzubringen...☺ Vielleicht klappt es ja!? Lass dich auf jeden Fall nicht entmutigen!☺
04 Aug 16 by member: Everlost
|
04 Aug 16 by member: corneliakuhlmann
|
04 Aug 16 by member: isamaus1980
|
Bei mir sammeln sich täglich 10.000-20.000 Schritte an, denke aber nie rechtzeitig an das "melden" bei dir ;D
04 Aug 16 by member: Fladianer
|
04 Aug 16 by member: Casimir123
|
04 Aug 16 by member: Jechrim
|
@Isa: genauso habe ich damals auch angefangen! Kam teilweise nicht mal auf 1000 Schritte und habe heute auch immer noch mit der Bewegung zu kämpfen (trotz 2 Hunde). Die Zeit, die man auf der Arbeit am Schreibtisch verbringt, lässt sich nicht so einfach ausgleichen. Du bist aber auf dem richtigen Weg und deine Einstellung dazu ist auch super - halte sie fest und dann schaffst du es auch, deine Schritte zu erhöhen!
05 Aug 16 by member: Wolfselfe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everlost's Weight History
|