Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2016
|
55 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 85.27g | Carbs: 229.99g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Каждый День Манная Крупа, Кофе, Нектарины, Каждый День Зефир Ванильный. Lunch: Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Полюшко с Халвой. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Mikado Опята Маринованные. more...
|
|
1739 kcal
|
Exercise:
Sitting - 10 hours, отжимания - 2 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Squats (Legs) - 8 minutes, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|