binkovak's Journal, 01 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2016
71.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2016:
1340 kcal Fat: 88.90g | Prot: 38.62g | Carbs: 111.22g.   Breakfast: Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Рогалики с Кунжутом. Lunch: Куриный Суп Лапша, Капустный Салат. Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Мороженое. more...
Gaining 7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


binkovak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.