Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2016
|
57.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 53.17g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Белый Хлеб, Холодец. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|