Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2016
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 68.47g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мёд, Вкусное Дело Суп Фасолевый. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Коровка, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|