Tag 54: Ich fühl mich nach den ersten 10,4 kg schon fast wie ein neuer Mensch. Ich fühl mich viel fitter❤️
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1203 kcal
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Fat: 12.44g | Prot: 68.86g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Aldi Kochschinken, Wassermelone. Lunch: Knorr Thai Hot Chili Nudeln, Möhren. Dinner: Knorr Thai Hot Chili Nudeln. more...
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2610 kcal
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Exercise:
Cooking - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Driving - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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