Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2016
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 36.78g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Lunch: Провансаль ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Красные Помидоры. Dinner: Хлеб, Чай, Мёд, Макфа Рожки, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком, Печенье к Чаю, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вафли, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|