ontem foi meu dia de lixo... kkkk foi sem querer mas acabou acontecendo... essa semana foi me controlar bastante pra nao ganhar peso! meu alvo aumentou e agora quero chegar a 60kg
SIM EU POSSO!
|
320 kcal
|
Fat: 19.40g | Prot: 18.81g | Carbs: 17.46g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia. more...
|
|
Comments
O meu foi na sexta. Me permiti, sem culpa. Acho válido porque radicalizar 100% durante todo o processo de dieta é loucura. Depois recuperamos, rs.
17 Jul 16 by member: Paula Tuca
|
Eu descabelo nestes dias ...
18 Jul 16 by member: Vanessa Damaceno
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aldineide's Weight History
|