Everlost's Journal, 15 Jul 16

☢️Schritteintrag:

Freitag, 15.07.2016

für die Monate April bis Juni habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren). 
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺ 

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. 
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten Monat Juli:

Bin das Wochenende in meiner alten Heimat in Südbaden. 😉
Deswegen gibt's die Top 🔝 10 erst wieder nächste Woche. 😉

Die Zahlen sollten trotzdem stimmen:
Aktuelle Gesamtschrittezahl: 4.415.369
Regelmäßige Teilnehmer: 19

---

2063 kcal

Fat: 55.24g | Prot: 70.81g | Carbs: 341.87g.   Breakfast: Mischkornbrot, Marmelade, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Delba Pumpernickel, Brunch Hamburger Style, Milbona Käseaufschnitt Light, Kohlrabi, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Milbona Käseaufschnitt Light, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Snacks/Other: Marmorkuchen, Banane, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Linessa Salami 1A Truthahn. more...

1539 kcal

Exercise: Resting - 17 hours and 49 minutes, Sleeping - 6 hours and 11 minutes. more...