Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2016
|
57.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 25.30g | Prot: 69.03g | Carbs: 92.33g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Говяжья, Рис Вареный. Dinner: Каждый День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сыр Российский, Каждый День Окорок Свиной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|