Everlost's Journal, 08 Jul 16

☢️Schritteintrag:

Freitag, 08.07.2016

für die Monate April bis Juni habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten Monat Juli:

01. SilkeOs / 141110
02. Corneliakuhlmann / 140743
03. Wolle 83 / 119854
04. Rolikahn / 112669
05. Tanja's Welt / 105305
06. Kg69 / 96007
07. Vonnischatz / 94951
08. Katzenjule / 94377
09. Nightowl22 / 93854
10. Whidriwo / 87225

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 2.174.223
Regelmäßige Teilnehmer: 21

View Diet Calendar, 08 July 2016:
2118 kcal Fat: 61.70g | Prot: 86.85g | Carbs: 309.36g.   Breakfast: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Kohlrabi. Dinner: Schinkenpizza. Snacks/Other: Pfirsiche, Alnatura Amaranth Gepufft, Optiwell Joghurt Stracciatella, Kaffee mit Milch, Banane, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Delba Pumpernickel. more...
1521 kcal Exercise: Resting - 18 hours and 22 minutes, Sleeping - 5 hours and 38 minutes. more...

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Comments 
Am Freitag 08.07.2016 waren es 15.390 👣 
09 Jul 16 by member: Tanja's Welt
08.07.2016 8114 Schritte und 30 km mit dem Fahrrad und Hundeanhänger auf der Insel unterwegs gewesen. Ab 16.30 Uhr wieder Regen daher sind die Schritte etwas zu kurz gekommen. 
09 Jul 16 by member: corneliakuhlmann
nur 12298, wenig für mich. Dafür einen schönen Abend bei meinen Eltern verbracht. 
09 Jul 16 by member: rolikahn
11202 endlich mal wieder gescaft 
09 Jul 16 by member: k.ingwer
10944 👟 
09 Jul 16 by member: Pupsispeck
8.288 ich bin wieder dabei!!! 
09 Jul 16 by member: Casimir123
Das freut mich Casimir123!☺ 
09 Jul 16 by member: Everlost

     
 

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