Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2015
|
54 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2015:
|
1320 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 84.30g | Carbs: 125.84g.
Breakfast: Каждый День Сыр Сулугуни, Маяк Чечевица Тарелочная, Чистая Линия Мацони, Шашлык из Курицы, Белый Торт (без Глазури). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|