Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2015
|
53.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 18.07g | Prot: 67.22g | Carbs: 70.51g.
Breakfast: Черешня, Коньяк, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Картошка Тушеная, Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|