anitairun's Journal, 07 Jul 16

Ayer por la lluvia no salí a caminar, pero hoy me voy al paseo de la playa :-)
78.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 18.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2016:
987 kcal Fat: 19.87g | Prot: 53.41g | Carbs: 148.52g.   Breakfast: ElPozo Mortadela de Pavo, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Nectarinas, Pan Blanco, Helios Tomate Frito, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Spaguetti. Dinner: Reina Gelatina sin Azúcar, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Snacks/Other: Pascual Leche Desnatada. more...
2315 kcal Exercise: caminar 4km/h - 3 hours, Cleaning - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Shopping - 1 hour, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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