Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 64.94g | Carbs: 74.14g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Творог 5%, Сметана. Dinner: Сметана, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Жигулевское Пиво Светлое, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|