vorhh13's Journal, 03 Jul 16

ohne Elfmeterschießen wär das eine riesenportion chips und 2 Gläser wein weniger in der Bilanz geworden...

View Diet Calendar, 03 July 2016:
2903 kcal Fat: 139.01g | Prot: 207.99g | Carbs: 166.99g.   Breakfast: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Coppenrath & Wiese Bio-Roggen-Brötchen. Lunch: Flensburger Frei (Flasche), Warsteiner Bier (Flasche), Schafskäse, Putensteak, Börner Eisenacher Käse-Krakauer. Dinner: Push Up mit Haribo, Krombacher Alkoholfrei, Schweinenackensteak, Aldi Steaktaschen, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme. Snacks/Other: Vollkornbrot. more...
3150 kcal Exercise: Sitting - 13 hours, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 38 minutes, Running - 10/kph - 46 minutes, Sleeping - 9 hours and 36 minutes. more...

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Comments 
Ich hab meine Bilanz schon nach der ersten Halbzeit versaut, hihi. Aber das sollte mir ja egal sein. 
03 Jul 16 by member: marcothebrain

     
 

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