carmela cassaro's Journal, 30 Jun 16

jellj&nut o scritto il menù. di domani ti volevo chiedere ma le polpette con il sugo si possono fare volendo magari un altro giorno

View Diet Calendar, 30 June 2016:
1245 kcal Fat: 55.35g | Prot: 62.82g | Carbs: 126.06g.   Breakfast: Philadelphia Philadelphia Light, Land Latte Scremato UHT, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Albume d'uovo, Farina Bianca, Perugina Cacao Amaro, Caffè Espresso. Lunch: Nespole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cipolle, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodori. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Cantalupo (Melone), Polpette di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Gallette di Riso, Pistacchi, Fragole. more...

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Comments 
Certo che puoi spostarle, il menu va bene, solo che non capisco i 50 gr di mela, ne mangi solo una fetta? 
30 Jun 16 by member: jelly&nut
No era per farti vedere la frutta)))il peso della mela ce lo scrivo domani graziee 
30 Jun 16 by member: carmela cassaro
ah ok :) 
30 Jun 16 by member: jelly&nut
O tante cose da chiederti domani sono a casa e ti mando un email 
30 Jun 16 by member: carmela cassaro
va bene , a domani :) 
30 Jun 16 by member: jelly&nut

     
 

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