Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2016
|
72 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 37.90g | Carbs: 116.80g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, баранка, Жареная Рыба (в Панировке). Lunch: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Борщ. Snacks/Other: Макси Торт Графские Развалины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|