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Leider wieder reichlich zugenommen. Hatte mal wieder Frustfressen. Und meine Batterie ist leer - daher auch mal wieder Schokolade gegessen. Hoffe, dass alles bald wieder besser wird. Bin sooo platt.
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66.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1153 kcal
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Fat: 55.55g | Prot: 36.07g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Muffin, Danone Dany Sahne Schoko, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Lunch: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Chef Select Döner Snack Hähnchen. Dinner: Pfirsiche. Snacks/Other: Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse Feinherb. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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