Everlost's Journal, 28 Jun 16

☢️Schritteintrag:

Dienstag, 28.06.2016

für die Monate April und Mai habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten Monat Juni:

01. SilkeOs / 622.350
02. Corneliakuhlmann / 555.525
03. Tanja's Welt / 437.667
04. Wolle 83 / 434.126
05. rolikahn / 433.438
06. Vonnischatz / 378.367
07. Ruana123 / 351.794
08. Pupsispeck / 347.311
09. Everlost / 334.239
10. Katzenjule / 321.759

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 8.066.883
Regelmäßige Teilnehmer: 12

View Diet Calendar, 28 June 2016:
1989 kcal Fat: 42.17g | Prot: 132.68g | Carbs: 272.80g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot. Lunch: Weight Watchers Margarine, K-Classic Räucherscheiben Light, Delba Pumpernickel, Karotten, Cocktailtomaten, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Dinner: Weight Watchers Sauce Carbonara, Gebackener oder Gebratener Kabeljau, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Banane, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Delba Pumpernickel. more...
1539 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 46 minutes, Sleeping - 6 hours and 14 minutes. more...

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Comments 
Knappe 12.000 👣  
28 Jun 16 by member: Everlost
knappe 5.000 
28 Jun 16 by member: Viviace
Knappe 6000 
28 Jun 16 by member: Schneedine
ich nehme an das es hier um dienstag den 28.6 geht das sind bei mir 7264 
28 Jun 16 by member: juckel87
Dienstag: 14.786 👣 
28 Jun 16 by member: eisheilige
Dienstag, 28.6.2016: 19220 👟 von mir, jetzt bin ich total k.o. gute Nacht euch allen 🌙💤 
28 Jun 16 by member: Vonnischatz
Eine sehr aufmerksame Juckel87! 😃 Datum geändert in Dienstag den 28.06..😉 Könnt schön weiter eintragen! 😃 🍀  
28 Jun 16 by member: Everlost
Heute leider nur 6909 
28 Jun 16 by member: little budda
10200 
28 Jun 16 by member: Noerg66
16300 steuer ich bei 😊 
28 Jun 16 by member: katzenjule
13668 
28 Jun 16 by member: Wolle 83
Heutige schritte 22966 schritte Ein weiterer Tipp 😉 beim zähne Putzen nicht am Waschbecken stehen sondern rumlaufen oder evtl aufräumen hab es da schon bei 3min auf 400 schritte geschafft.  
28 Jun 16 by member: SilkeOs
22763 Schritte heute am 28.06.2016 
28 Jun 16 by member: corneliakuhlmann
13801 👟 @Silkeos bin motorisch leider nicht so begabt hätte da bei folgende Probleme 1. Überall Flecken von der zahnpasta 2. Meine Zähne wären dann nur halb geputzt aber gute Idee gerne mehr davon 😀 
28 Jun 16 by member: Pupsispeck
14.846..beim Zähne putzen mach ich aber schon Wadenheber oder Dehnübungen. ^^ 
28 Jun 16 by member: xVax
23879 ... war heut wandern mit dem Zwerg ☺ 
28 Jun 16 by member: Metalmaus123
10821 🐾 
28 Jun 16 by member: duderina
16.764 :-) 
28 Jun 16 by member: Nightowl22
Pupsispeck das sagt meine Mama auch immer das sie das nicht könnte 😄😄 
28 Jun 16 by member: SilkeOs
10906 👣 
29 Jun 16 by member: Frau K aus I

     
 

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