Everlost's Journal, 27 Jun 16

Trinkkontrolle 🚰:

Montag, 27.06.16

Wie sieht's bei euch aus?! 😉 🍀

View Diet Calendar, 27 June 2016:
1879 kcal Fat: 49.46g | Prot: 86.90g | Carbs: 278.99g.   Breakfast: Mischkornbrot, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Cocktailtomaten, Karotten, Weight Watchers Margarine, K-Classic Räucherscheiben Light, Delba Pumpernickel. Dinner: Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Other: Alpia Zartbitterschokolade, Kaffee mit Milch, Banane, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Delba Pumpernickel. more...
1546 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 39 minutes, Sleeping - 6 hours and 21 minutes. more...

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Comments 
Knappe 1.500 ml Wasser 💧  
27 Jun 16 by member: Everlost
halber liter wasser 1 kaffee.. ich bin zur zeit so schlecht... 
27 Jun 16 by member: Tyarcy
3 Kaffee, 1 Liter Wasser, ausbaufähig. 
27 Jun 16 by member: marcothebrain
1L Wasser und 2 kaffee 
27 Jun 16 by member: Gemella2005
2l Tee + 2 Kaffee :) 
27 Jun 16 by member: Raphaela05
Leider nur 1,5 wasser und 1 Kaffee 😕 
27 Jun 16 by member: little budda
2,6 l -> Wasser, Tee, Kaffee, Birnensaft :) 
27 Jun 16 by member: Viviace
Kam nur auf 1,8 Liter:-( 
28 Jun 16 by member: Anie1305
2 Liter schaff ich auf alle fälle ;-) Kann man das hier irgendwie extra festhalten?Noch nix gefunden :$  
28 Jun 16 by member: hexenurmel
Hexenurmel, Trinken kannst Du z. b. unter Snacks notieren, selbst Leitungswasser ist in der Datenbank. Erleichtert zumindest die Kontrolle der Menge 🌞 
28 Jun 16 by member: Viviace
Danke! Dachte es gäbe eine extra EintragsMöglichkeit und hab sie noch nicht gefunden. 
28 Jun 16 by member: hexenurmel

     
 

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