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Glück gehabt! 🙊
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137.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1482 kcal
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Fat: 56.55g | Prot: 80.33g | Carbs: 142.22g.
Breakfast: Seeberger Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Milbona Milch 1,5%, Jütro Mango Tiefgefroren, Buko Tapas. Lunch: Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Jütro Mango Tiefgefroren, Natreen Classic Streusüße. Dinner: McCain Smiles, Quorn Hack Fleischfrei, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Frosta Gemüsepfanne Provence. Snacks/Other: Milbona Milch 1,5%. more...
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steady weight
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 Comments
Bist Du an den Naschsachen vorbei gekommen?
20 Jun 16 by member: Casimir123
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Ich hab nen Riegel Bio-zartbitter genascht. 😅
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...ein Riegel und dann noch Bio + Zartbitter, klingt perfekt!
20 Jun 16 by member: Casimir123
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Morgen mach ich Erdbeerkuchen mit einem Schüler, zur Belohnung für gute Arbeit. Oh graus, ihr bösen Kalorien ... Aber ein Stückchen muss sein! 😅
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Katzenjammer-hoch-eins's Weight History
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