Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2016
|
80.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 82.15g | Carbs: 206.02g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Конфета, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красные Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Икра Щуки, Варенье из Смородины, Варенье, Малиновое Варенье, Каша Пшенная, Новгородский Бекон Балык Сырокопченый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Капустный Салат, Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной, Борщ Украинский, Борщ. Dinner: Плов с Курицей, Плов. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bettyalev's Weight History
|