Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
|
101.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 58.21g | Carbs: 226.87g.
Breakfast: Вода, Кекс с Изюмом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Вода, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай, Сердце Куриное, Картошка Тушеная, Вода. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vерунчик's Weight History
|