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jelly & nut sono quasi a 4 litri di acqua sto esagerando???
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1062 kcal
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Fat: 48.76g | Prot: 44.04g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Germinal Tortino Cacao Cioccolato, Caffè Istantaneo (in Polvere). Lunch: Cantalupo (Melone), Iper Simply Insalata Iceberg, Uovo Strapazzato. Dinner: Pane Integrale, Land Fiocchi di Latte, Melanzana Cotta, Carote. Snacks/Other: Gallette di Riso, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Banana, Mandorle. more...
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2275 kcal
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Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
bastano altrimenti diventano troppi :) io avevo detto 3 più tardi ti mando il piano alimentare per domani. a dopo
13 Jun 16 by member: jelly&nut
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Ok grazie nn mi sto forzando a bere oggi bevo per sete sara ke ce un po di caldo
13 Jun 16 by member: carmela cassaro
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