Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2016
|
50 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 77.35g | Carbs: 145.01g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сахар, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Геркулес Хлеб Зерновой, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Санта Бремор Скумбрия в Масле, Сливочное Масло, Тыквенный Суп, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ididntlikeyouanyway's Weight History
|