birdinsky's Journal, 09 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2016
55.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2016:
1068 kcal Fat: 41.19g | Prot: 92.99g | Carbs: 82.94g.   Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко Голден. Dinner: Яблоко Голден, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Яйцо, Росттофу Тофу, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


birdinsky's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.