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Trinkkontrolle 🚰:
Samstag, 28.05.16
Wie sieht's bei euch aus?! 😉 🍀
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2120 kcal
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Fat: 96.17g | Prot: 94.14g | Carbs: 230.47g.
Breakfast: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Plundergebäck, Gekochtes Eigelb, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Mairübchen, Blaubeeren, Optiwell Joghurt Stracciatella. Dinner: K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Knorr Sauce Hollandaise Light, Lidl Rinderminutensteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Other: Bienenstich, Kaffee mit Milch. more...
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1501 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 2 minutes, Sleeping - 7 hours and 58 minutes. more...
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 Comments
Obst und Gemüse kann man auch hinzurechnen, das stimmt. Also irgendwas zwischen Empfehlung und Körpergefühl :D
28 May 16 by member: Solaz-
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...ich hab mir so gedacht, dass wichtige Mineralien vlt. aus dem Körper "gespült" werden, wenn man zu viel Wasser oder zu viel Wasser in kurzer Zeit trinkt...was aber unlogisch wäre, weil meine Haut im Gesicht viel schöner geworden ist 🙈...
...ach kp...wer weiß 😃...mit 2,5litern hab ich das Problem auf jeden Fall nicht und die reichen denke auch vollkommen aus 😁
29 May 16 by member: jennastasia2104
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...ich hab mir so gedacht, dass wichtige Mineralien vlt. aus dem Körper "gespült" werden, wenn man zu viel Wasser oder zu viel Wasser in kurzer Zeit trinkt...was aber unlogisch wäre, weil meine Haut im Gesicht viel schöner geworden ist 🙈...
...ach kp...wer weiß 😃...mit 2,5litern hab ich das Problem auf jeden Fall nicht und die reichen denke auch vollkommen aus 😁
29 May 16 by member: jennastasia2104
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Ja, also heute bin ich mit 2300 ml gefahren und siehe an es funktioniert, kein jucken auf der Haut mehr und keine Trockenheit... Ich sollte wirklich mehr auf mein Körper hören :)))). Der irrt sich nicht...
29 May 16 by member: SARIZEYBEK74
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29 May 16 by member: jennastasia2104
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2,25 l Mineralwasser und 1,25 l Tee :-)
29 May 16 by member: only500
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29 May 16 by member: Solaz-
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sind wir alle zufrieden und glücklich :D
29 May 16 by member: SARIZEYBEK74
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Eher übersichtlich, wie immer, ich hole mir die Feuchtigkeit aus der Luft, so wie manche sich von Sonnenkost ernähren.
29 May 16 by member: Casimir123
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Everlost's Weight History
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