bom dia ! completando 19 hrs de JI ... estou super bem, se continuar assim vou até 48 hrs... obs: por enquanto jejum clássico , só na água! vqv #tamujuntu
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Comments
25 May 16 by member: Pimentinha2
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26 May 16 by member: Rubiaelise
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Obrigado meninas, estou quase chegando nas 48 hrs...
Estou super bem, e devo completar 48 hrs as 14:00
26 May 16 by member: cristianofreitas
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Parabéns Cristiano!!!👏👏👏 eu de ontem pra hoje consegui ficar 18hrs sem fome e sem sentir nenhum tipo de mal estar e so comi porque ainda estou no começo e nao quero forçar meu corpo, mas acho que conseguiria ficar mais tempo, impressionante isso, como pode tanto tempo sem nenhum alimento e o corpo se manter normal! em outra época se ficasse sem almoço era desmaio certo😁
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Bárbara 18hrs tá de boa !
Não devemos fazer nada com sofrimento, também comecei aos poucos, de 16hrs por quase 1mês, depois fui aumentando, 24 e agora 48...
O bom é vc ter controle de tudo...
Bjs
# tamujuntu
27 May 16 by member: cristianofreitas
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