safonus's Journal, 23 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
91 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 23 May 2016:
1468 kcal Fat: 34.63g | Prot: 161.56g | Carbs: 137.26g.   Breakfast: Банан. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Dinner: Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капучино, Капучино. more...
2226 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


safonus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.