Светусняк's Journal, 22 May 16

это ДИКИЙ УЖАС! Я на 76 дней забыла про ПП и вот как результат-вес 50 килограммов. капец(((((

50.1 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1020 kcal

Fat: 43.45g | Prot: 80.85g | Carbs: 83.48g.   Breakfast: Творог 5%, Сливочное Масло, Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Бахетле Куриные Окорочка в Фольге по Дюкану, Салат Овощной. Dinner: Хлебец, Салат Овощной, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. Snacks/Other: Дыня, Творог 5%. more...