Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2016
|
56.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 73.31g | Carbs: 102.23g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Рис, Страусиный Фарш, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|