0,300 gr , tô de boa , no stress ! já estou conhecendo o caminho das pedras... bom dia a todos ! #tamujuntu
|
91.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 106.15g | Prot: 69.20g | Carbs: 57.36g.
Breakfast: Elegê Requeijão Cremoso, Bolo de Amendoim, Café. Lunch: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Carne de Vaca Assada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Couve Manteiga Crua, Repolho-Roxo, Abobrinha, Cenouras, Tomates. Dinner: Subway Cebola, Perdigão Linguiça Calabresa. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|