Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2016
|
61.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 73.13g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Изюм, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Изюм, Зеленый Чай, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Магнит Сыр Российский 50%, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Изюм, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Smirnova87's Weight History
|