Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
|
113.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 112.23g | Carbs: 84.94g.
Breakfast: Гречка с Мясом, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Восход Хлеб "Живое Зернышко". Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Мёд, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vavitrulya's Weight History
|