Kathi666's Journal, 11 May 16

1,5 L Vittel :) 

2 Kaffee, 0,5 Wasser 

Wow was viel. Ich komme gerade auf 500 ml Wasser die 2. 500 ml stehen auf dem Tisch und einem Café au lait.  

2 Liter Elitess Mineralwasser Medium in 7 Std. Da geht noch was heute bei uns, weiter so! :) 

2 Kaffee, 2 Gläser Apfelsaftschorle, 1 ltr. Grüntee 

1 l Wasser 

1,5 l Wasser 💪🏻 

2x becher schwarztee mit milch, 1x kaffee (schwarz), 1x becher earlgrey tee (Darjeeling), 1 glass schwarztee mit blutorange (kalt) 

2,3 Liter bestehend aus Fencheltee, Mineralwasser, Leitungswasser und Cola light...jetzt noch 0,5 Liter Grünen Tee gemacht. 

3 kaffee, schwarz und ungesüßt + 2 liter wasser :) 

3,5l - Tee und Wasser :-)  

1L auf Arbeit und 0,5L bisher zuhause ;) 

1l selbstgemachten Eistee, viel zu viel (1l) Kaffee mit Milch, und alleine gerade nach der Tour durch das Feld mit dem Köti einen Liter stilles Wasser geext - das war echt heiß unterwegs. Heute Abend noch 1 glas Brennesseltee und sicher noch 1l Sprudelwasser vor, bei und nach dem Essen. 😊 

Wie viel Liter trinkt ihr im schnitt? Trinke anscheinend viel zu wenig 

3 Kaffee 1,5l Wasser 1l Mate/Matcha Tee 

Trinke zwischen 1,5 und 2,5 Liter - so lange es einem gut geht ist es aber relativ egal. Bedenke, dass der Körper auch aus der Nahrung Flüssigkeit zieht ;) 

Wenn ich Glück hab trinke ich ca. 2 Liter und auf der arbeit fast 1 Liter Tee. Allerdings gehe ich nur 2x die Woche ganztags 

3.5 liter stilles wasser...2x kaffe und einen halben liter tee Pfirsich zero! :)  

Mache mich bettfertig - 2,5L insgesamt getrunken, war also ein guter Tag ;) 

Hab heut 2,75 l wasser getrunken. 💪🏼 es wird haha. Good night;)