Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 106.83g | Carbs: 187.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Избенка Творог "Тар-Тар", Геркулес Хлеб Зерновой, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Варенье, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Навага, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Варенье, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Рогачев Сгущенное Молоко, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Snacks/Other: Редис, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Апельсин, Помидоры. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|