Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
|
65.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 22.61g | Prot: 56.32g | Carbs: 109.55g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка. Dinner: Setra Мидии в Томатном Соусе, Спагетти. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|