|
Первомай чооо
|
62.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
677 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 54.04g | Carbs: 54.50g.
Breakfast: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|