30.04.2016
Schritte: knappe 10.000.
Heute ist der letzte Tag, um sich in der Rangliste noch ein bisschen weiter nach vorne zu schieben.☺
Morgen mache ich dann die Auswertung für den Monat April. Gibt's wünsche, welche Werte ich veröffentlicht soll?
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2296 kcal
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Fat: 113.04g | Prot: 102.06g | Carbs: 239.08g.
Breakfast: Milkana Käse Vielfalt, Vollkornbrötchen, Gekochtes Eigelb, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Chêne D'argent Weichkäse Light. Lunch: Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Erdnüsse mit Schale, Spargelcremesuppe, Gekochte Karotten, Omelett. Snacks/Other: Käsekuchen mit Früchten, Kaffee mit Milch, Banane. more...
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1500 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 22 minutes, Sleeping - 7 hours and 38 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
01 May 16 by member: Pupsispeck
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Falls sich jemand noch eintragen will, dann bitte schnell! Ich will demnächst die Auswertung für April starten.☺
01 May 16 by member: Everlost
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Ich finde du kannst ne Rangliste veröffentlichen. ... das spornt an sich weite hoch zu laufen 😊
Statistik finde ich immer gut. ....
01 May 16 by member: Frau K aus I
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01 May 16 by member: rolikahn
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01 May 16 by member: rolikahn
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@rolikahn: Habe dich noch schnell in die Liste aufgenommen.☺
01 May 16 by member: Everlost
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Gestern waren es 14860 Schritte. Sehr zufrieden mit dem letzten April-Tag! :)
01 May 16 by member: JulieCaro
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@JulieCaro: auch dich habe ich noch in die April Liste eingetragen und die Rangliste aktualisiert!☺
01 May 16 by member: Everlost
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@Everlost: Vielen lieben Dank! :-)
01 May 16 by member: JulieCaro
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Ganz vergessen gehabt: Am 30.04.16 wurden hier zusammen, von allen Eintragenden, 251.042 Schritte erzielt. Insgesamt waren es 18 fleißige Schrittezähler!😃
02 May 16 by member: Everlost
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