Everlost's Journal, 30 Apr 16

30.04.2016

Schritte: knappe 10.000.

Heute ist der letzte Tag, um sich in der Rangliste noch ein bisschen weiter nach vorne zu schieben.☺

Morgen mache ich dann die Auswertung für den Monat April.
Gibt's wünsche, welche Werte ich veröffentlicht soll?

View Diet Calendar, 30 April 2016:
2296 kcal Fat: 113.04g | Prot: 102.06g | Carbs: 239.08g.   Breakfast: Milkana Käse Vielfalt, Vollkornbrötchen, Gekochtes Eigelb, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Chêne D'argent Weichkäse Light. Lunch: Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Erdnüsse mit Schale, Spargelcremesuppe, Gekochte Karotten, Omelett. Snacks/Other: Käsekuchen mit Früchten, Kaffee mit Milch, Banane. more...
1500 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 22 minutes, Sleeping - 7 hours and 38 minutes. more...

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Comments 
11107 Schritte 😊 
30 Apr 16 by member: katzenjule
12450👣 
30 Apr 16 by member: ssusa
Nur 7185 
30 Apr 16 by member: Lunabe75
13315 
30 Apr 16 by member: sarahraven
21459 Schritte 
30 Apr 16 by member: egal9
4564 und Akku laden 
30 Apr 16 by member: Metalmaus123
26658 schritte Everlost du machst das schon. Wir müssen uns eher bedanken das du dir so viel Mühe machst.  
30 Apr 16 by member: SilkeOs
19300 👟 
30 Apr 16 by member: Vonnischatz
13.334 👣  
30 Apr 16 by member: tscheckagirl
17.546 👣 
30 Apr 16 by member: Tanja's Welt
gestern 3423 Schritte, gerade schon falsch eingetragen "Kopf einzieh"  
01 May 16 by member: k.ingwer
Rangliste , ich weiß garnicht um was es geht ? Ich muss zumindestens einen Schrittzähler haben , und dann am Ende des Monats es Dir schreiben ? so kann ich mitmachen ?  
01 May 16 by member: TraumderSterne
21054 😊 
01 May 16 by member: Kathi666
6.752 Schritte  
01 May 16 by member: Gemella2005
12989 👣 gestern konnte ich mich endlich wieder aufraffen den Zähler "voll" zu machen 😆 
01 May 16 by member: Frau K aus I
Ich bin so begeistert von euren Berichten, bin total motiviert. Wo kann ich mein Schrittzähler mit FS verbinden? 
01 May 16 by member: saygi636
@TraumderSterne: hier die kurze Erklärung, worum es geht: Hallo an alle fleißigen Schrittezähler! Ich führe aktuell eine Liste über die täglichen Schritte hier in der Community. Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺ 
01 May 16 by member: Everlost
@saygi636: Mit Fatsecret lässt sich kein Schrittzähler verbinden (soweit mir bekannt). Deswegen siehe meinen vorgerigen Kommentar an TraumderSterne...☺ 
01 May 16 by member: Everlost
Den April schließe ich mit 12014 Schritte ab :)  
01 May 16 by member: Friesenwoelfin
Danke für die Erklärung @ Everlost  
01 May 16 by member: TraumderSterne

     
 

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