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Guten Morgen,
das Wetter ist richtig ungemütlich! Ich bin müde wie schon lange nicht mehr! Ich wünsche trotzdem einen schönen Tag, trotz Regen die Sonne im Herzen!
Lg
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1392 kcal
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Fat: 51.66g | Prot: 112.52g | Carbs: 117.35g.
Breakfast: Walnüsse, Honig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Meister's Bautzen Nussschinken, Filinchen Low Carb, Dulano Truthahnbrust (5g), Gekochtes Ei, Kaffee (Instant-Pulver). Lunch: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Leinöl, Zwiebeln, Gewürzgurken, Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Ei, Champignons Frisch, Ja! Kidney-Bohnen. Snacks/Other: Ludwigsluster Schnittlauchleberwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Banane. more...
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2828 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Hier in Duisburg scheint die Sonne,wo wohnst Du ,dann schick ich sie dir rüber
26 Apr 16 by member: Fluffy79
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Nach Cottbus bitte! Hier iss alles grau
26 Apr 16 by member: Kathi666
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Danke schön. Sonne scheint 😊
26 Apr 16 by member: Kathi666
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Dafür gabs hier gewitter und hagel und Schnee..lachh
26 Apr 16 by member: Fluffy79
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Na huch so war das aber nicht geplant 😊
26 Apr 16 by member: Kathi666
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