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Heute mittag bekomme ich neue trainingseinheiten von meinem Trainer damit meine Schwabelarme und Schwabelbeine Muskeln aufbauen. Ich hoffe des hilft sonst lauf ich im Sommer am besten mit Skianzug Rum dann sieht es keiner
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833 kcal
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Fat: 37.07g | Prot: 69.82g | Carbs: 53.46g.
Breakfast: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Penny Markt Eiweiß-Brot. Lunch: Lauchzwiebeln, Olivenöl, Ei, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika. Dinner: Kühne Chili & Tomaten Dressing, REWE Romana Salatherzen, Gekochtes Ei, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft. Snacks/Other: Birnen. more...
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 Comments
schönes Kopfkino, wobei, keine schlechte Idee, dann schwitzt Du wie toll und kannst weiter abnehmen...
25 Apr 16 by member: Casimir123
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Schwitzen im Skianzug, statt unter Frischhaltefolie :-) ... ob das auch mit meinem Tauchanzug klappen würde???
25 Apr 16 by member: rolikahn
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ich glaub schon, vor allen Dingen mit Flossen...Danke für die Bilder im Kopf!
25 Apr 16 by member: Casimir123
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hihi auch sehe Menschen mit Skianzug und Taucherflossen vor meinem geistigen Augen während ich halbnackig da sitze und Eis genieße. mal ehrlich, verstecken muss sich keiner, wir Menschen sind alle unterschiedlich und eigentlich steht es keinem zu (aber auch ich mache es) über andere zu urteilen ob diese makellos sind oder nicht. Auch ich weiß wie es ist wenn man sich selbst nicht sooo toll findet und verstecken mag, aber das ist falsch erlernt und gehört verboten.
25 Apr 16 by member: marcothebrain
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ramonahammann's Weight History
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