Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 31.77g | Carbs: 166.67g.
Breakfast: Мороженое Магнат Брюнетке, Мёд, Heinz Гречневая Кашка с Молоком, Чай. Lunch: Мойва, Хлеб Черный, Чай. Dinner: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Чай, Лечо, Красные Помидоры (Консервированные), Свиной Фарш (Приготовленный), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Мёд, Чай, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Инмарко Мороженое Магнат Брюнетк, Чай. more...
|
|
1579 kcal
|
Exercise:
Shopping - 45 minutes, Sitting - 1 hour, Watching TV/Computer - 1 hour, Cooking - 1 hour, Reading - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 9 hours and 40 minutes, Washing Dishes - 35 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ferrary001's Weight History
|