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Isso sim é motivador...
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804 kcal
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Fat: 47.27g | Prot: 77.22g | Carbs: 17.27g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido, Peixe no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Verde, Tomates. Dinner: Alface de Folha Verde, Músculo Bovino. Snacks/Other: Scala Queijo Prato, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Castanhas-do-Pará. more...
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3087 kcal
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Exercise:
Hiking - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 27 minutes, Desk Work - 8 hours and 48 minutes, Showering - 25 minutes, Reading - 50 minutes. more...
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Ana Zimbrao's Weight History
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