otoxiep's Journal, 21 Apr 16

Ontem pesava 69,1kg hoje qdo fui pesar-me de novo 68,1 será possível perder 1kg num dia? o_O amanha de manha volto à balança..

View Diet Calendar, 21 April 2016:
1137 kcal Fat: 70.15g | Prot: 111.57g | Carbs: 11.54g.   Breakfast: Fermento, Fumadinho Fiambre Perna Extra Fatiado, Milbona Iogurte Grego Natural Ligeiro, Terra Nostra Queijo Flamengo, Ovo, Próvida Farinha de Amêndoa. Lunch: Carne de Vaca. Dinner: Tomates, Ovo Cozido, Continente Tentáculos de Pota. more...
2017 kcal Exercise: Driving - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Olá isso é normal, e por isso que só se deve pesar semana a semana. o nosso corpo durante o dia pode variar o peso ate 2 kg. Amanhã ao ver o peso vai verificar isso. 
21 Apr 16 by member: sofiasilvakishwort
Eu tenho registado peso semanalmente mas vou a balança quase todos os dias...achei estranho a diferença ser tão grande de um dia para o outro uma vez que nunca tinha sido tanta 
21 Apr 16 by member: otoxiep
É normal isso acontecer, pode mesmo subir um pouco o peso, mas o que interessa é a medio prazo a curva ser descendente, são reações normais que o nosso corpo tem ;) continuação 
21 Apr 16 by member: Gilbatista

     
 

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