Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
64.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 98.76g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Творог (Обезжиренный). Lunch: Помидоры, Курица Вареная, Гречка Вареная, Яблоко Зеленое. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Провит Смесь Овощей по Мексикански. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Анастасия Толмачева's Weight History
|